小米体脂秤怎么测体脂_体脂率在线精确计算器_信息

2023-02-09 12:41:53 来源:互联网


(资料图)

1、体脂率通用计算公式:体脂%=1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0),BMI=体重÷(身高×身高)。

2、2、理想体脂率是男性30岁以下为14-20%,30岁以上为17-23%;女性30岁以下为17-24%,30岁以上20-27%。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

标签: 计算公式

推荐阅读>